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[婚孕生活] 秋意正浓 孕妇要做好“三防”

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发表于 2016-10-26 09:13 | 显示全部楼层 |阅读模式

139470341.jpg
秋季昼夜气温较大,准妈妈们自身免疫力下降,很容易患感冒。通常,普通感冒病毒不会引起胎儿畸形,但如在妊娠早期感染风疹病毒或巨细胞包涵体病毒,引起胎儿畸形的概率就会增加。因此,孕妇在秋季更应该要避免受凉,尽量少去人群密集的场所,家里要每天开窗通风,并适当做户外活动。如已出现轻微感冒,需要补充水分,服用维生素C、板兰根冲剂等,如有发烧症状,应及时来医院就医。怀孕期间既要谨慎用药,摒弃防止有病拒绝用药的观念。

防便秘,规律饮食起居很重要

秋季天干物燥,加上孕妇自身的生理特点,更容易出现便秘情况。此时,准妈妈们要适度运动,饮食也要适量,要多吃含纤维素较多的新鲜蔬菜和水果。养成早晨喝温开水的习惯,如果已发生便秘,切不可乱用泻药,否则易引起流产、早产情况。

防秋愁伤身,适度兴奋神经可帮忙

中国传统文化中,多有“伤春悲秋”的说法,准妈妈们在秋季要注意情绪调节,起居有规律的同时可多吃些牛奶、鸡蛋、豆类等高蛋白食物。在情绪低落时,可适量喝点绿茶,吃点巧克力等,适度的兴奋神经系统,有助于改善心境。

其实,准妈妈们在整个孕期,都要少看充满失意情绪的小说和影视作品,少一点怀旧情绪,多一些憧憬未来。

来源:妈妈网

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发表于 2017-12-20 14:44 | 显示全部楼层
<p>
        &nbsp; &nbsp; &nbsp; 民以食为天,所以在家装里面餐厅的装修也是不能忽略的,那<span style="color:#E53333;"><strong>么硅藻泥</strong></span>可以用作餐厅装修吗,硅藻泥用做餐厅有什么注意事项呢?
</p>
<p style="text-align:center;">
        <img src="http://skycc.18qf.com:8888/upload/pic/image/20171220/20171220143228_253.jpg" alt="" />
</p>
<p>
        &nbsp; &nbsp; &nbsp; 首先<span style="color:#E53333;"><strong>硅藻泥</strong></span>是可以用在餐厅装修的,现代人吃饭也不仅仅注重事物的味道对用餐环境也很讲究。在用硅藻泥装修餐厅的时候,色彩搭配和设计非常重要。
</p>
<p style="text-align:center;">
        <img src="http://skycc.18qf.com:8888/upload/pic/image/20171220/20171220143251_598.jpg" alt="" />
</p>
<p>
        &nbsp; &nbsp; &nbsp; 一般餐厅和客厅都是连着的,餐厅装修<span style="color:#E53333;"><strong>硅藻泥</strong></span>色彩方面建议使用暖色系,既能让人感受到家的温暖又能增加食欲,当然如果是像抑制食欲可以选择整片蓝色,但是会有些压抑的感觉。
</p>
<p style="text-align:center;">
        <img src="http://skycc.18qf.com:8888/upload/pic/image/20171220/20171220143312_618.jpg" alt="" />
</p>
&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; 设计方面要简单爽朗,不建议放太多饰品,这样不利打扫并且显得地方小,墙壁上的装饰品不要杂乱,突出主题就好,<span style="color:#E53333;"><strong>家有泥 爱有度 泥度硅藻泥</strong></span>。<br />
<br />
<div style="text-align:center;">
        <img src="http://skycc.18qf.com:8888/upload/pic/image/20171220/20171220143331_607.png" alt="" />
</div>
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发表于 2017-12-22 14:15 | 显示全部楼层
一定要保持心情愉悦啊!!!
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