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[美食吐槽] 盘点世界级毁容食物 别做“黄脸婆”

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发表于 2015-5-25 14:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
对于女人来说,没有什么比自己的脸更重要了。为了它,她们是费尽“心机”。面膜、保湿乳、防晒霜等等,更严重的是,有的人对自己的脸不满意,而选择去整容。
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 楼主| 发表于 2015-5-25 14:50 | 显示全部楼层
老话说的好,身体发肤受之父母,我们到底该不该为了美丽去整容?关于这个问题我们没有定论,但是,我们知道这一切的根源就是你看起来老了,俗称“黄脸婆”。要想不做黄脸婆。生活中,千万少吃那些使你毁容的食物。
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 楼主| 发表于 2015-5-25 14:50 | 显示全部楼层
罐头类食物

  我们常见的罐头类食物就是水果罐头与肉类罐头,不论是哪种,它们的营养已经被大量破坏了,维生素已经没有了。所以,食用这些食物根本没有什么意义。尤其是,这类食物的蛋白质常出现变质问题,已经没有消化吸收的功能,更不要说什么营养价值。

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 楼主| 发表于 2015-5-25 14:51 | 显示全部楼层
另外就是,它们的含糖量非常高,且以液体的成分存在,很容易被人体吸收与消耗,短时间是的人体血糖升高,引发什么危险。而且,吃多糖类食物导致人体肥胖,引发健康问题。
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 楼主| 发表于 2015-5-25 14:51 | 显示全部楼层
腌制类食物

  它们富含亚硝酸盐,这是导致癌症最重要的因素,所以,我们尽量少吃或者不吃。而且这类食物里的防腐剂、添加剂等激素都是超标准的,对人体肝脏的损害非常严重。最主要的是,腌制食物都是高盐食物,富含钠离子,摄入过多使得血压和肾脏活动不正常。
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 楼主| 发表于 2015-5-25 14:52 | 显示全部楼层
过氧脂质食物
这类食物因为含有不饱和脂肪酸,食用会加速人体的衰老。常见的就是长期存放的饼干、糕点,还有就是炸过食物的食用油和腌肉等。它们在长时间的氧化就会产生过氧脂质,有研究显示,食用这些食物会破坏人体的酸碱平衡,还对维生素有破坏作用。因此,这类食物,我们一定要注意,千万不要多吃,否则你会老的很快。
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 楼主| 发表于 2015-5-25 14:52 | 显示全部楼层
水垢 这类食物因为含有不饱和脂肪酸,食用会加速人体的衰老。常见的就是长期存放的饼干、糕点,还有就是炸过食物的食用油和腌肉等。它们在长时间的氧化就会产生过氧脂质,有研究显示,食用这些食物会破坏人体的酸碱平衡,还对维生素有破坏作用。因此,这类食物,我们一定要注意,千万不要多吃,否则你会老的很快。

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 楼主| 发表于 2015-5-25 14:53 | 显示全部楼层
菜籽油

  菜籽油竟然会引发癌症,小编表示很惊讶。这可怎么往后该吃还是不吃的,首先,我们应该知道为什么这么说。中国人喜欢高温油烧菜,足足比西方高出一半的温度,而却不知道油在高温下会产生烟雾,而这烟雾中含有丁二烯,常见闻这物质会使我们的遗传功能发生变化,引发因遗传导致的癌症疾病。

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 楼主| 发表于 2015-5-25 14:53 | 显示全部楼层
而菜籽油比其他油所产生的丁二烯高出大概二十倍,因为我们该选择花生油等食用油,在烧菜的时候油温不要太高,油热即可,这样可以有效避免因丁二烯所到来的危害。
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