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冬春换季咳嗽盛行 六款药膳有效止咳

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发表于 2015-4-15 16:01 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 小小小小瑜 于 2015-4-15 16:46 编辑

 现在正值冬春换季时节,这个时候呼吸道疾病“盛行”,比如咳嗽,最近经常看到这样一句话“都快咳出肺来了”,很多人被咳嗽折磨着,该如何有效止咳呢?轻微的咳嗽注意饮食即可,但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血,需引起注意。专家指出,治疗咳嗽以食疗为最佳。那么食疗咳嗽中哪种药膳效果较佳呢?下面是小编为您精选的几款,药膳止咳试试吧!
  一、玉竹猪瘦肉汤
  材料:玉竹30克,瘦猪肉150克,精盐、味精适量。

  用法:先将玉竹洗净切片,用纱布包好,瘦猪肉洗净切块,然后一同放入砂锅内,加清水适量煎煮,熟后加精盐及味精调味即成。
  功效:养阴,润肺,止咳。适用于热病伤阴之咽干咳嗽、心烦口渴、秋冬肺燥干咳、肺结核干咳、冠心病、轻度心脏功能不全、阴虚盗汗等病症。
  二、白菜干猪肺汤
  材料:猪肺120克,白菜干90克,蜜枣5个
  用法:将白菜干用清水浸软,切断,用开水略泡,去除涩味;蜜枣去核,洗净;猪费用清水反复蹊径,切块,挤干水,再放入锅内爆干水分,取出再放入清水中漂洗净。把全部用料一齐放入锅内加适量清水,武火煮沸后,文火煮两小时,调味即可。
  功效:慢性支气管炎属燥热咳嗽者。症见咳嗽,气喘,痰少而粘,微热口干,咽喉干燥,舌红,脉数。

  三、杏仁粥
  材料:杏仁20克去皮尖,白米50克。
  用法:煮米成半熟时入杏仁,继续煮成粥即可。早晨起床后当作早餐,服用时可加白糖调味。
  功效:适用于外感风寒、肺胃失调所引起的咳嗽吐痰,气逆喘息,大便干或咳嗽吐食等症止咳调中。
  四、冰糖鸭蛋
  材料:冰糖50克,鸭蛋2个。
  用法:将冰糖溶化,倒入鸭蛋搅拌蒸熟即成,分3-5次服。
  功效:润肺止咳。适用于小儿久咳及百日咳等。
 五、萝卜猪肺止咳汤
  原料:萝卜1个、猪肺1个、杏仁15克
  用法:萝卜、猪肺、杏仁加水共煮1小时,吃肉饮汤。
  功效:清热化痰、止咳平喘、治久咳不止、痰多气促。
  六、合雪梨汤滋阴润肺
  材料:百合25克、大雪梨1个、冰糖20克。
  用法:百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入砂锅内,再加半碗多清水,煮1个半小时,待百合已烂时,加去皮切作块的雪梨和冰糖,再煮30分钟即成。
  功效:滋阴润肺、宁心止嗽、肺虚久咳者食用,常人食用亦有益肺胃之功。

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发表于 2017-8-16 11:35 | 显示全部楼层
平时多喝开水润喉 每天可以饮用 益爽通秘方来调理 对于咳嗽,支气管炎,咽炎,肺炎等颇有益处 可以去【益々爽々通々旗舰店】了解一下
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发表于 2017-11-12 11:32 | 显示全部楼层
平时要注意锻炼身体,可以试试饮用 益爽通秘方 ,调理支气管炎的效果不错
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发表于 2018-2-2 10:06 | 显示全部楼层
太实用了
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